Půst

Půst je jeden z těch zvyků, které mají dlouhou tradici, ale v dnešní době ztrácí na významu i oblíbenosti. Historicky jarní doba půstu souvisí s nedostatkem po zimě, který člověku mnohdy nedal jinou možnost, než se omezit v jídle, i kdyby žádná duchovní motivace neexistovala. Tato praktická příčina vzniku půstu ale zdaleka není jediná a ještě dále má k tomu, aby ukořistila nejdůležitější místo na seznamu. To, co dává půstu smysl a dělalo z něj po stovky let důležitou součást nejednoho náboženství, je jeho očišťující funkce.
Lidskému tělu trvá dlouho, než se přizpůsobí rychle se měnícím stravovacím návykům člověka a ještě se nenaučilo, že hlady většinou netrpíme. Trávící soustava je postavena tak, že s chvilkou odpočinku počítá a pročištění potřebuje asi tak, jako elektronika občas potřebuje restart.
Samozřejmě není potřeba omdlévat hlady, ale přerušit neustálé udržování se v pocitu “najedenosti” ničemu neuškodí. V dnešní době totiž roste tendence řídit se heslem “ber, dokud můžeš” a na střídmost se zapomíná spolu s ostatními ctnostmi. Více než čehokoli si vážíme majetku, vlastnění, počítáme kdo má více aut, lepší mobil a nebo větší hamburger. Půst pro dnešního člověka se vůbec nemusí vztahovat na maso, můžeme si odříct čokoládu, alkohol, nakupování zbytečností, seriály,… cokoli. Každý si může najít něco, co hltá, místo aby si vychutnával.
Ano, vychutnával. Cílem totiž není přestat jíst nebo už nikdy se nepodívat ani na jedinou epizodu telenovely. Cílem je dát si přestávku, abychom si znovu uvědomili radost, kterou nám ta či ona činnost přináší. Aby se vymoženosti, které nám naše doba nabízí, nestaly jen každodenní rutinou, protože potom by nám už nemohly přinášet žádnou radost.
Tak kdo jde do toho? Jeden měsíc, dva, nebo jen jediný týden a ani to nemusí být v postní době podle křesťanského kalendáře. Zkuste si odměřovat sousta, ať už doslova nebo přeneseně. Bude na to potřeba silná vůle. Ale přijde i odměna, až si uvědomíte, že jste to dokázali, že jste to vy, kdo rozhoduje nad vaším tělem a ne zvířecí instinkty.